养生百科

吃什么有助于疤痕修复 吃什么疤痕修复

疤痕会给患者带来严重的心理压力,激素分泌旺盛导致痤疮频发,留下凹陷疤痕、增生性疤痕影响美观,造成心理压力。那么,吃什么有助于疤痕修复呢?接下来一起看看吧!...

麦片的作用与功效 麦片的作用与功效有哪些

麦片的功效和作用有哪些呢?1、麦片中的纤维素含量非常高,可以有效的促进胃肠的蠕动,有效的治疗便秘的患者。2、可以有效的促进身体垃圾毒素的排出。3、可以有效的美白祛斑,其中含有丰富的抗氧化成分,可以抑制黑色素的产生。4、麦片中钙吸收率非常的高,可以有效的治疗骨质疏松的患者。...

乱洗澡易猝死 5大误区要避开

经历了一天辛苦繁忙的工作,下班回到家后,能够洗个热水澡,的确能减轻人体疲劳,让身体更加舒适轻松。不过您可千万不能不分时间的乱洗澡。大家乱洗澡易猝死。为此要避开五大误区。接下来我们一起来了解一下吧。...

茶叶的功效及禁忌 茶叶有什么功效

茶叶有解毒,利尿,消食止渴的作用,但是有些特殊病人和孕妇是不宜饮茶的。茶叶内含化合物多达500种左右,如维生素类、蛋白质、氨基酸、类脂类、糖类及矿物质元素等,还有一部分化合物是对人体有保健和药效作用的成分,称之为有药用价值的成分。如茶多酚、咖啡碱、脂多糖等。...

花椒不适合哪些人泡脚 花椒泡脚的禁忌人群

​花椒除了作为佐料,烹饪出美味的佳肴之外,还可以加入热水中用来泡脚,但是花椒毕竟是一种辛热的中药材,因此,在泡脚时也用于很多禁忌,下面就来了解一下花椒不适合哪些人泡脚。...

脾胃虚弱如何调理最快 脾胃虚弱怎么调理好

脾胃虚弱要想调节的话,可以通过饮食和运动来调节。脾胃虚弱的人要保持饮食清淡,不可以吃辛辣、油腻的刺激性食物,平时建议多吃一些红枣、银耳等健脾护胃的食物。其次,要适当的运动,因为运动不但能提高我们的身体素质,也能够提高我们脾胃的能力。...

藿香正气水有什么功效 藿香正气水的作用是什么

藿香正气水有解暑去湿、还可以调理肠胃、促进食欲的作用。大家经常会在夏天的时候使用藿香正气水,因为藿香正气水能有效缓解中暑问题,缓解头晕恶心想吐的症状,而且藿香正气水含有挥发油的成分,能够有效增强人们的食欲。同时藿香正气水还能够有效抑制肠胃内的异常发酵,从而缓解人们腹痛或腹泻的症状。...

低血糖应该吃什么 吃什么对低血糖好

低血糖早期可能会表现出焦虑、乏力、震颤、出汗、心悸等症状。饮食不当或体力活动过多都有可能诱发低血糖过低。那么,低血糖应该吃什么呢?接下来一起看看吧!...