最滋养的六种素食 女生素食应该吃什么
女人的美丽和健康是不容忽视的，别以为上了年纪抱着无所谓的心态觉得就不需保养，其实生活中渐渐单反就可以吃出美丽。...
蔬菜水果
感冒咳嗽吃什么水果好得快 感冒吃什么好得快
天气多变，很多人容易患上感冒的症状，通过医学角度来讲，感冒后最好不要吃生冷的食物，不然会导致腹痛腹泻等症状出现。还有部分水果，水果中含有果酸还会导致气管中的痰咳不出来，会使咳嗽加重，有些水果含糖量高还会导致炎症久治不愈。但是有些水果有助于感冒好得快，那么感冒咳嗽吃什么水果好得快呢？下面一起来看看吧。...
夏季养肝补肾吃什么好 夏季养肝补肾的蔬菜
酷热的夏天，人们不仅要抵抗夏热，更需要做好疾病防护。那你会不会夏季养肝护肝呢？中医揭示，夏季养肝，五种蔬菜最有效，一起来看看。...
吃什么水果排毒解油腻 排毒解油腻吃什么水果好
端午节期间，三五朋友总是少不了要Happy下，吃喝玩乐尽在其中。期间，摄入了大量的美味后，不可避免的体内也会聚集了不少的毒素。所以在节后，给肠道“洗洗澡”是不容忽视的，及时的将肠道中的垃圾排除体外，保证健康。水果富含维生素，是润肠排毒的佳品。那么吃什么水果排毒解油腻呢？一起来看看。...
夏季应该少吃的水果 哪些水果在夏季应该少吃
夏季是各种水果纷纷上市的季节，在夏季，多吃水果本来是一件很有益身心健康的，但是吃水果是有讲究的，并不是任何水果都可以多吃的，下面六种水果在夏季要少吃。...
夏季吃什么水果降火 快速降火的水果有哪些
夏季天气酷热，如果你出现牙龈肿痛、脸上长痘、心烦、口干、口腔溃疡等症状，那你可能是上火了。这个时候吃点水果有助降火，不过要选对水果，那么夏季吃什么水果降火呢？一起来了解一下。...
夏季吃哪些水果防晒美白 夏天美白的水果有哪些
夏季天气炎热，紫外线强烈，防晒美白成了夏季护肤的焦点，爱美的女性都会买各种各样的防晒霜，但是效果不大，其实要想有效美白防晒，光靠防晒霜是不够的，还有辅助食疗，那么夏季吃哪些水果防晒美白呢?今天小编向大家介绍一下。...
熬夜后吃什么水果好 熬夜吃什么水果
熬夜已经成为很多人的习惯，特别是世界杯期间，熬夜的人就数不胜数了，熬夜带来了很多健康危机，因此对于现代人来说就要努力的把熬夜对身体的危害补回来。那么熬夜后吃什么水果好呢？下面一起来了解一下。...
柠檬水是酸性还是碱性 柠檬水有什么功效
柠檬味道极酸，大多数人都会觉得有酸味的都是酸性食物，那么柠檬水究竟是酸性还是碱性的呢？下面就和小编一起探究一下吧！...
石榴子的功效与作用及副作用 石榴籽有哪些功效
作用：石榴籽具有抗氧化、美容养颜的作用，女性经常食用石榴能延缓衰老，增加皮肤弹性；石榴籽含有丰富的维生素C，它能清除体内的自由基，起到排毒养颜的作用，它还能有效缓解近视。功效：石榴籽若咀嚼不充分就咽下，容易对消化道黏膜造成损伤，出现消化系统紊乱，严重时还会出现腹胀、消化不良的症状。...