夏季养肝补肾吃什么好 夏季养肝补肾的蔬菜
酷热的夏天，人们不仅要抵抗夏热，更需要做好疾病防护。那你会不会夏季养肝护肝呢？中医揭示，夏季养肝，五种蔬菜最有效，一起来看看。...
蔬菜水果
石榴子的功效与作用及副作用 石榴籽有哪些功效
作用：石榴籽具有抗氧化、美容养颜的作用，女性经常食用石榴能延缓衰老，增加皮肤弹性；石榴籽含有丰富的维生素C，它能清除体内的自由基，起到排毒养颜的作用，它还能有效缓解近视。功效：石榴籽若咀嚼不充分就咽下，容易对消化道黏膜造成损伤，出现消化系统紊乱，严重时还会出现腹胀、消化不良的症状。...
夏季吃哪些水果防晒美白 夏天美白的水果有哪些
夏季天气炎热，紫外线强烈，防晒美白成了夏季护肤的焦点，爱美的女性都会买各种各样的防晒霜，但是效果不大，其实要想有效美白防晒，光靠防晒霜是不够的，还有辅助食疗，那么夏季吃哪些水果防晒美白呢?今天小编向大家介绍一下。...
夏季吃什么水果护肤防晒 吃什么水果可以护肤防晒
在炎炎夏日，美容护肤是女性的主要任务，防紫外线、晒后修复、祛除晒斑或黑色素等都是夏日护肤的重中之重。夏日如何护肤，五大水果为你支招，让你吃出水润白皙肌肤，一起来看看!...
胃不好吃什么水果养胃 哪些水果养胃
冬季天气寒冷，这个时候是胃病高发的时候，胃不好的朋友要注意了，那么胃不好吃什么养胃呢？不要以为吃水果对胃不好，其实维生素C对胃有保护作用，多吃些水果可以养胃助消化。下面小编为您介绍几种养胃的水果，一起来看看吧！...
高血压吃什么水果 吃什么水果降血压
炎炎夏季，是高血压的危险季节，这个时候一定要注意降血压，保持血压稳定，那么夏季高血压如何治疗呢?吃水果也能降血压，在盛产水果的夏季你不要忘了多吃一些降血压水果。那么高血压...
吃枇杷能止咳吗 吃枇杷能不能止咳
吃枇杷能止咳，枇杷是一种水果，同时也是一种中药成分。入肺有止咳化痰的功效，因此患者如果由于呼吸道感染性疾病导致的咳嗽，可以适当的吃枇杷，有祛火、润肺化痰的功效，对于缓解咳嗽症状有一定的帮助，但是如果患者咳嗽和呼吸道感染性疾病没关系，是因为支气管异物、过敏性疾病所导致，单纯吃枇杷是没有效果。...
最滋养的六种素食 女生素食应该吃什么
女人的美丽和健康是不容忽视的，别以为上了年纪抱着无所谓的心态觉得就不需保养，其实生活中渐渐单反就可以吃出美丽。...
晚上吃什么不会发胖 哪些食物晚上吃了不会发胖
晚上吃了不会发胖的食物：1、燕麦。燕麦的含糖量低，还有安眠的功效，晚上吃燕麦不会发胖。2、南瓜粥。南瓜粥不仅热量低，还可以让人有饱腹感，促进肠道代谢和排毒。3、绿色果蔬汁。绿色果蔬汁不仅可以给身体补充水分，还能解决饥饿感。4、酸奶。酸奶可以促进脂肪分解，帮助通便排毒，晚上吃不会发胖。...
减肥期最好不要吃什么水果 减肥不能吃的水果
不同的水果有不同的养生功效，除此之外，水果能减肥是公认的，此很多想减肥的人都认为水果减肥是一个最好的减肥方法，但是大家知道吗？并不是所有的水果都有减肥的功效的，一些水果不仅没有减肥的效果，同时还有可能给身体带来一些副作用，下面我们就来看看减肥期最好不要吃什么水果。...