孕妇夏天能吹空调吗 孕妇夏天吹空调的好处
孕妇夏天是可以吹空调的，不过要使用正确的方法，温度不能太低，保持在25-28度之间较为合适。房间里最好放一个加湿器，同时孕妇要多喝水，补充足够的水分。不要一天24小时都吹空调，在关闭空调后不要马上打开窗户，等到室内温度略微回升后再开窗。并且不要立即走出空调房，等室温稍微回升，身体相对适应再走出房间。...
养生百科
大蒜抗癌是真的吗 大蒜为什么可以抗癌
生吃大蒜确实对很多癌症细胞有抑制作用，适当生吃大蒜，可减少癌症的发生率。但是癌症的治疗单靠生吃大蒜，还是有点不太靠谱。大蒜具有抑菌、抗真菌、杀灭阿米巴原虫、杀灭阴道滴虫、降低血脂、降低血糖、降低血压、抑制血小板聚集、增强免疫力、抗病毒、强心、护脑、护肝等药理作用。...
抗癌食物排行榜 抗癌食物排名前十
公认的抗癌食物有西红柿，西红柿含有抗氧化剂以及番茄红素，可以有效将身体内的自由基清除干净，可以对抗癌症并且抑制癌症。菠菜，菠菜是绿叶蔬菜中的“黄金菜”，菠菜富含多种营养物质，多吃菠菜可以有效防止肝癌、卵巢癌以及前列腺癌。南瓜、胡萝卜、草莓、大蒜、橄榄油、菠萝、红薯、菌类、猕猴桃等都是抗癌食物。...
元气不足如何补元气 元气不足如何补充元气
可以从三个方面来补元气：1、饮食，在饮食中可以选择具有滋补作用的药物。2、睡眠充足，要养成良好的睡眠习惯。3、进行适当的体育锻炼。...
哪些食物能增强免疫力 增强免疫力方法
合理食用番茄、甘蓝、胡萝卜、蘑菇、芹菜、洋葱、菠菜、芦笋、大白菜、海带、萝卜、辣椒、大豆、豌豆、柑橘、牛蒡、大蒜、枸杞子、酸奶、燕麦都可以增强免疫力。另外，番茄含有多种抗氧化强效因子和番茄红素、胡萝卜素、维生素E和C，也是可以增强免疫力的。...
有哪些水果能降血脂 有哪些水果能降低血脂
香蕉、苹果、蓝莓、弥猴桃、红心柚、荔枝、猕猴桃这些水果都是可以降血脂。其中的猕猴桃富含精氨酸，它能有效地改善血液流动，阻止血栓的形成，对降低冠心病、高血压、心肌梗塞、动脉硬化等心血管疾病的发病率有特别功效。...
石榴子的功效与作用及副作用 石榴籽有哪些功效
作用：石榴籽具有抗氧化、美容养颜的作用，女性经常食用石榴能延缓衰老，增加皮肤弹性；石榴籽含有丰富的维生素C，它能清除体内的自由基，起到排毒养颜的作用，它还能有效缓解近视。功效：石榴籽若咀嚼不充分就咽下，容易对消化道黏膜造成损伤，出现消化系统紊乱，严重时还会出现腹胀、消化不良的症状。...
藿香正气水有什么功效 藿香正气水的作用是什么
藿香正气水有解暑去湿、还可以调理肠胃、促进食欲的作用。大家经常会在夏天的时候使用藿香正气水，因为藿香正气水能有效缓解中暑问题，缓解头晕恶心想吐的症状，而且藿香正气水含有挥发油的成分，能够有效增强人们的食欲。同时藿香正气水还能够有效抑制肠胃内的异常发酵，从而缓解人们腹痛或腹泻的症状。...
全脂奶粉和脱脂奶粉有什么区别 脱脂奶粉适合什么人
全脂奶粉的热量高于脱脂奶粉，且全脂奶粉的营养更全面、均衡，脱脂奶粉的脂肪和维生素含量低，但蛋白质含量较高。因为全脂牛奶经过离心机高速离心，脱去脂肪得到脱脂奶粉，脱脂奶粉的脂肪含量一般在0.5%以下。除了脂肪含量不同，脱脂牛奶还损失了脂溶性的维生素，如维生素A、D、E等。...
乌龙茶的作用与功效 乌龙茶有什么禁忌
乌龙茶有减肥、降血脂、抗衰老、预防蛀牙的作用，乌龙茶具有溶解脂肪的减肥效果，可以降低血液中的胆固醇含量，还有防止和减轻血中脂质在主动脉粥样硬化作用，喝乌龙茶还能让血液中的维生素C保存较高的水平，排出的维生素C会明显的减少，所以可以抗衰老。而且乌龙茶含有的多酚类具有能够抑制齿垢酵素产生的功效。...