西瓜和蓝莓可以一起吃吗 西瓜蓝莓能一起吃吗
西瓜味甘，性寒，归心、胃、膀胱经，具有清热利尿、解暑生津的功效。蓝莓含丰富花青素，具有保护眼睛、增进记忆、减缓衰老的等功效。那么，西瓜和蓝莓可以一起吃吗？接下来一起看看吧！...
养生百科
元气不足如何补元气 元气不足如何补充元气
可以从三个方面来补元气：1、饮食，在饮食中可以选择具有滋补作用的药物。2、睡眠充足，要养成良好的睡眠习惯。3、进行适当的体育锻炼。...
孕妇有必要吃dha吗 孕妇吃dha的好处
孕妇有必要吃DHA。因为DHA能促进神经系统发育，对于胎儿的发育非常有益，它能维持神经细胞正常运转，还能保护视网膜，预防近视；孕妇吃DHA还能预防胎儿发育不良。但若在营养均衡的情况下，宝宝发育良好时，孕妇可无需额外补充DHA，因为过量服用DHA身体也无法完全吸收，造成营养过剩。...
生活中危害健康的养生误区
养生保健已经受到很多人重视,健康是人们最重要的财富,可依然会有些人不顾身体健康为自己的不良嗜好寻找各种各样的理由借口,其实您已经在不知不觉中步入了养生误区了。...
全脂奶粉和脱脂奶粉有什么区别 脱脂奶粉适合什么人
全脂奶粉的热量高于脱脂奶粉，且全脂奶粉的营养更全面、均衡，脱脂奶粉的脂肪和维生素含量低，但蛋白质含量较高。因为全脂牛奶经过离心机高速离心，脱去脂肪得到脱脂奶粉，脱脂奶粉的脂肪含量一般在0.5%以下。除了脂肪含量不同，脱脂牛奶还损失了脂溶性的维生素，如维生素A、D、E等。...
长了黑斑的芒果还能吃吗
芒果上有黑斑并不意味着果肉不好。如果黑斑只长在果皮上，没有深入果肉，洗干净剥皮也可以吃。另外，芒果在这个时期会更甜。选择芒果的时候，要注意不要选择发黑的芒果。购买少量芒果时，选择熟透的芒果。轻轻捏一下芒果，感觉柔软就成熟了。成熟的芒果香气浓郁，与未成熟的芒果很好地区别开来。...
经期头晕吃什么好 吃什么对经期头晕好
在月经期发生头晕的症状，有可能是激素波动，也有可能是失血的症状。由于激素的波动，可能会对神经系统造成影响，引起头晕，睡眠不安等一系列的症状。那么，经期头晕吃什么好呢？接下来一起看看吧！...
枇杷核泡水能喝吗 枇杷核泡水之后可以直接喝吗
枇杷核泡水能喝。枇杷的核不能生吃，可以用来泡水，因为枇杷核会分解成氢氰酸，氢氰酸会和人体细胞内的含铁呼吸酶结合，引起人体缺氧，影响呼吸和血管运动中枢功能，从而引起中毒。枇杷核可以用来煮水喝，因为枇杷核在沸水中被高温加热，里面的有毒成分被破坏，可以用来煮水喝，可以起到润肺止咳的作用。...
发烧37.5要吃退烧药吗 发烧37.5要不要吃退烧药
一般发烧大家都会立刻寻找药物进行退烧，但现在又有人说，不能立刻吃药，需要先看一下自己的体温，若是不高的话可以不吃药，那么，发烧37.5要吃退烧药吗？接下来就一起来看看吧。...
小苏打对胃酸过多有作用吗 小苏打对胃酸过多有作用不
胃酸过多是一种常见的胃肠疾病,一般可以通过服用能中和胃酸的药物或者食物来缓解症状,而小苏打就是一种弱碱性的物质。那么小苏打对胃酸过多有作用吗?我们一起来看看。...