春季养阳不宜吃香蕉 春季养生注意方法
中医认为，春夏养阳，那些滋阴的、寒凉的食物就不宜在春季食用(特殊病人除外)，比如香蕉、梨、百合、银耳等。特别是生冷的东西，像冰淇淋、冷饮等，会将寒气聚集在体内，导致夏季脾虚，带来一系列不适。...
春季养生
春天养生四招速效防过敏 养生与过敏息息相关
春天万物复苏，百花盛开，这就要涉及一个问题：“过敏”。那么，如何春天养生防过敏呢？接下来我们一起来了解一下。...
谷雨养生三要素不可不记 记住三要素谷雨养生不是问题
谷雨,有雨水生百谷的意思,是春季的最后一个节气. 我国古代将谷雨分为三候:第一候萍始生;第二候呜鸠拂其羽;第三候为戴任降于桑.是说谷雨后降雨量增多,浮萍开始生长,接...