养肾

为什么年纪轻轻就肾阴虚?肾阴虚怎么调理改善

肾阴虚是一种比较常见的肾虚证,对于肾阴虚的调理,可以分别从改善生活习惯、药物治疗、物理治疗等方面进行。首先,肾阴虚患者应改善自身生活习惯,戒烟限酒,避免熬夜,保证充足睡眠并适当的进行体育运动,但不要过于劳累。...