养生专家的文章 - 五味养生

核心提示：冬天你的皮肤是否有瘙痒的情况？东挠一下西挠一下也无法解决？专家告诉你，这可能是血燥的表现。左挠一下，右抓一下，每到冬天，皮肤就特别容易瘙痒，手也忍不住这里挠挠...

冬季养生 2022年11月15日 5 点赞 0 评论 1922 浏览

现代人越来越注重自己的身体健康，几乎每个人每年都会给自己安排一个体检，以此来了解一下自己的健康状况，即便有健康问题也能够及时发现治疗。在体检时，也是可以自己选择检查项目的，那么男性体检一般检查哪些项目？接下来就为大家介绍。...

男人保健 2022年07月26日 12 点赞 0 评论 1380 浏览

自行车是国家目前倡导低碳生活中最环保的交通工具，它不仅可以锻炼身体，还可以保护环境。众所周知，骑自行车是对人体的健康是好处的，那除了好处，骑自行车有没有坏处呢？一起来了解一下骑自行车的好处和坏处。...

体育健身 2022年07月26日 5 点赞 0 评论 2093 浏览

春天是净化调养身体的最佳季节，也是旧病易发的季节。春季怎样养生才能达到防病健身之目的呢？...

春季养生 2022年07月12日 4 点赞 0 评论 1967 浏览

春天火大，胃火、肝火，让人痛苦不堪。下面就说几种消火气的方法。...

春季养生 2022年07月12日 8 点赞 0 评论 1620 浏览

春天养生，夏天养长，秋天养收，冬天养藏。《内经》早指出了养生与自然变化的紧密联系。只有适应了自然气候的变化，才能真正做到益寿延年。接下来我们一起来了解一下吧。...

春季养生 2022年07月12日 5 点赞 0 评论 1636 浏览

谷雨,有雨水生百谷的意思,是春季的最后一个节气. 我国古代将谷雨分为三候:第一候萍始生;第二候呜鸠拂其羽;第三候为戴任降于桑.是说谷雨后降雨量增多,浮萍开始生长,接...

春季养生 2022年07月12日 3 点赞 0 评论 1347 浏览

春天万物复苏，百花盛开，这就要涉及一个问题：“过敏”。那么，如何春天养生防过敏呢？接下来我们一起来了解一下。...

春季养生 2022年07月12日 4 点赞 0 评论 1381 浏览

随着天气的升温，很多人会觉得很疲乏，所谓春困秋乏。虽然春困不是病态，但不利于人的身体及精神状态健康协调，怎样才能舒缓呢和预防春困呢？...

春季养生 2022年07月12日 1 点赞 0 评论 1804 浏览

俗话说“春日暖阳亮堂堂，晒得心儿都舒畅”。眼下正是春夏之交，太阳既温和暖人，又不像盛夏的烈日让人难以忍受。春夏之交，日光暖而不晒，正是享受“太阳进补”的大好时机。...

春季养生 2022年07月12日 7 点赞 0 评论 1605 浏览

养生专家